Введение новых продуктов или напитков вовсе не означает, что Ваш ребенок сразу же их полюбит. Главное, чтобы ребенок попробовал новую пищу и привык к ней!

Смена может стать настоящим испытанием, особенно если речь идет о еде и питье. Для некоторых детей переход от бутылочки к чашке, от грудного молока к смеси, или от одной группы продуктов к другой может быть весьма трудным. Вот несколько советов, как сделать этот процесс более мягким:

• Смешайте небольшое количество нового продукта с любимым напитком или едой. Постепенно меняйте пропорции нового и старого продуктов.

• Кормление ребенка за столом, на специальном детском сиденье или высоком стульчике через определенные интервалы времени в течение дня способствует появлению чувства голода, вырабатывает режим и дает вам возможность готовить новые блюда и напитки на вкус вашего ребенка от 4 до 6 раз в день.

• Предлагайте вашему ребенку выбор и давайте как можно больше контроля.

• Внимательно следите за тем, что вы говорите и какие делаете знаки и жесты.

• Играйте с едой – это создает дружескую обстановку и комфорт.

• Старайтесь придерживаться одной стратегии.

Angela Haas, MA, CCC-SLP