Теперь еще БЛИЖЕ
К ГРУДНОМУ
МОЛОКУ,
чем когда-либо¹

Добрый день, Lara! Хорошо, что Вы обеспокоены создавшейся ситуацией. Это первый шаг к решению проблемы. Позвольте дать Вам несколько простых рекомендаций. Ешьте вместе с ребенком при каждой возможности. Можно накладывать еду в одну тарелку, есть ее, не показывая свою заинтересованность коромлением ребенка. Дети любят копировать поведение своих родителей и других детей, поэтому вероятность, что малыш заинтересуется содержимым Вашей тарелки, велика. Обязательно придерживайтесь режима приема пищи: 3 раза основной прием и 2–3 дополнительных в течение дня в соответствии с режимом сна. Ребенок не захочет принимать пищу, если он слишком голодный или устал. Предлагайте малышу 2 варианта блюд: вначале привлекательное основное блюдо, за которым следует любимый продукт. Это делает прием пищи более интересным и разнообразным, обеспечивая ребенка необходимым количеством калорий и полезных веществ. Одно дело, если малыш съест три ложки супа, другое - если дополнительно к трем ложкам супа он съест две ложки овощного пюре с мясом. Хвалите ребенка, если он поел хорошо, но соблюдайте меру: слишком хвалить за факт приема пищи не стоит. Лучше похвалите его за какое-то другое позитивное действие. Давайте положительные отзывы о еде. Родители являются значимой ролевой моделью для ребенка. Если вы похвалили пищу, ребенок скорее будет расположен попробовать ее. Давайте ребенку маленькие порции. Если ребенок съел все, похвалите его и предложите еще. Ребенок может быть обескуражен слишком большой порцией и потерять аппетит. Чаще предлагайте ребенку пищу, которую он может есть самостоятельно. Дети очень любят сами контролировать процесс приема пищи. Кормите ребенка в тихой и спокойной обстановке, уберите игрушки, которые могут отвлечь внимание ребенка, выключите телевизор. Одномоментно ребенок способен концентрироваться только на каком-нибудь одном явлении или процессе. Различные отвлекающие факторы не дадут малышу сосредоточиться на еде. Кормите ребенка не более 20–30 минут, после этого закончите кормление и не давайте ребенку пищи до следующего планового ее приема. Слишком длительное кормление может привести к еще большему снижению аппетита. Лучше подождать следующего приема пищи или перекуса и предложить ребенку новую порцию. Как видите, никаких особых секретов нет. Нужно просто методично действовать, и результат обязательно будет.

Добрый день, Рavel! До трехлетнего возраста икра в питании детей не используется. Соленая - из-за избыточного содержания соли, свежая - из-за вероятности заражения паразитами.

Здравствуйте, Татьяна! Склонность к запорам в период введения прикорма - частое явление у детей. Ведь в это время пищеварительный тракт ребенка перестраивается на прием новой, разнообразной пищи. Продолжайте вводить прикорм, внимательно наблюдая за реакцией ребенка на новые продукты. Если Вы отмечаете появление алергической реакции, новый продукт необходимо исключить. Для нормализаци стула чрезвычайно важно употребление достаточного количества жидкости. Продолжайте предлагать ребенку воду, в случае отказа можете варить фруктовые компоты, давать детские чаи. Обратите внимание на продукты, способствующие нормализации стула. Это тыква, чернослив, кисломолочная продукция. Есть вероятность, что после появления их в рационе ребенка стул наладится. Но все же не стоит торопиться. Введение новых продуктов должно быть постепным и последовательным. Почаще массируйте ребенку живоик теплой рукой по часовой стрелке. При неэффективности указанных мероприятий можете обсудить в педиатром, наблюдающим ребенка, целесообразность приема слабительных средств.