После ответа консультанта вам
на почту придет уведомление.
Теперь еще БЛИЖЕ
К ГРУДНОМУ
МОЛОКУ,
чем когда-либо1
Все о питании до 2 лет
Здесь вы можете задать любой вопрос по теме питания детей первых двух лет жизни.
Кандидат медицинских наук, опытный педиатр Татьяна Васильевна Прокофьева
оперативно ответит на ваши вопросы о грудном, искусственном, смешанном
вскармливании, введении прикорма, проблемах пищеварения, выборе смеси и др.
Спрашивайте на здоровье!
Прокофьева Татьяна
Педиатр, специалист по питанию, доцент, кандидат медицинских наук
Вопросы и ответы
Татьяна, здравствуйте! Малышу 1.4,на гв, прикорм ест плохо, и очень избирательно. Просит все время хлебцы и фрукты. На прогулке сам достает хлебцы или пюре из сумки, зная где это лежит и с куском хлебца может не расставаться всю прогулку. Позволительны ли перекусы? Или совсем убрать хлебцы из рациона(гречневые, рисовые, кукурузные, без соли и сахара). Спасибо!
Ответ эксперта
Добрый день, Ирина!
Перекусы позволительны, если ребенок съедает в основные приемы пищи возрастные нормы продуктов. В данной ситуации, когда аппетит ребенка снижен и он ест не все, от перекусов следует отказаться. Тогда к основному приему пищи ребенок проголодается и вероятность того, что съест необходимые ему мясо, овощи, кашу или творог, увеличивается.
Кроме того, не стоит забывать и о гигиеническом аспекте. Не расставаясь на прогулке с куском хлеба или хлебцом, периодически его откусывая и трогая при этом руками горки, качели, песок, лавочки и прочее, ребенок подвергается высокому риску инфицирования вирусами или бактериями.
Здравствуйте! Сын на искусственном вскармливании с рождения. Сейчас ему 1 месяц. Мне кажется, что смесь ему не очень подходит, даю ту, что начали давать в роддоме. Опасаюсь еще больших проблем с животиком из-за смены питания. Дело в том, что у него сильные газики, постоянно делаю массаж и грею животик, но не всегда помогает, приходится давать лекарства. Посоветуйте, как быть в этой ситуации – терпеть дальше или поменять смесь?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Марина!
Решение о смене смеси и подбор, при необходимости, новой смеси производится исключительно педиатром, наблюдающим ребенка. Только специалист, очно наблюдающий малыша, может выяснить, связаны ли имеющиеся проблемы с пищеварением с данной смесью, или это вариант физиологических кишечных колик. Последние присутствуют у большинства детей в первые месяцы жизни, независимо от типа вскармливания. Поэтому только их наличие не является поводом для смены смеси.
Рекомендую обратиться к своему педиатру для решения данного вопроса.
Татьяна, подскажите – как правильно питаться в первые недели после родов? Я ем только диетическую пищу – отварное куриное мясо, картофельное пюре, гречку, ну и т. п., никаких «деликатесов». Но у дочки жуткие колики, почти не спим – или только на груди, постоянные проблемы с животиком. Возможно, стоит перейти на смесь? К тому же я подозреваю, что у меня мало молока, дочь так и висит на груди, беспокоится. Заранее благодарю.
Ответ эксперта
Здравствуйте, Ангелина!
Питание кормящей матери должно удовлетворять ее физиологические потребности в пищевых веществах и энергии, а также возрастные потребности ребенка первых месяцев жизни.
В первые 6 месяцев жизни малыша кормящая женщина должна получать дополнительно 5оо ккал к своим базовым потребностям. В среднесуточный набор продуктов питания для кормящих женщин входят: овощи - 500 гр, фрукты - 300 гр, мясо - 170 гр, рыба - 70 гр, молоко, кефир и другие кисломолочные продукты 2,5% жирности - 600 гр, творог 9% жирности - 50 гр, масло сливочное - 25 гр.
Для улучшения состава рационов кормящих женщин и достаточной выработки грудного молока могут использоваться продукты для беременных и кормящих женщин, а также витаминизированные соки и напитки, дополнительно обогащенные основными витаминами, кальцием, фолиевой кислотой, железом, йодом. Целесообразно назначение специальных продуктов, в состав которых введены травы с лактогонным действием - крапива, анис, тмин, фенхель. Применяются также специальные травяные чаи с экстрактами лактогонных трав.
Что касается целесообразности введения смеси, то этот вопрос решается исключительно врачом, наблюдающим ребенка. Он определит, действительно ли ребенок не наедается и, при необходимости, порекомендует смесь определенного производителя.
