Теперь еще БЛИЖЕ
К ГРУДНОМУ
МОЛОКУ,
чем когда-либо1

Все о питании до 2 лет

Здесь вы можете задать любой вопрос по теме питания детей первых двух лет жизни.
Кандидат медицинских наук, опытный педиатр Татьяна Васильевна Прокофьева
оперативно ответит на ваши вопросы о грудном, искусственном, смешанном
вскармливании, введении прикорма, проблемах пищеварения, выборе смеси и др.
Спрашивайте на здоровье!

Прокофьева Татьяна

Педиатр, специалист по питанию, доцент, кандидат медицинских наук

Вопросы и ответы

Можно ли кормить кашей не только утром, но и на ночь? Сейчас как-будто не хватает одного приема пищи – по порядку едим: кашу, фрукт, первое, второе, творожок, снова второе. А на ночь можно было бы и кашку еще раз? Дочке 1,5 года, проблем с лишним весом нет.
Ответ эксперта
Добрый день, Евгения! Давать ребенку кашу дважды в сутки нежелательно. Оптимальным питанием для ребенка на ночь является молочный напиток, например последующая молочная смесь (третья или четвертая формулы). Многие смеси для детей второго и третьего года жизни содержат пре- и пробиотики, необходимые витамины, железо и другие микроэлементы. Со смесью ребенок получает ненасыщенные жирные кислоты и витамин D — компоненты, которые традиционно содержатся в рационе в недостаточном количестве. Молочную смесь (третью и четвертую формулу) ребенку рекомендуется давать однократно перед сном в объеме 200-220 мл. Также в качестве молочного напитка перед сном могут выступать йогурт, биолакт, кефир. Среди широкого ассортимента молочных продуктов при составлении рациона для детей в возрасте 1–3 лет предпочтение следует отдавать специализированным детским продуктам, отвечающим высоким требованиям качества и показателям безопасности для данного возраста.
Здравствуйте! Сейчас хорошая погода и подолгу гуляем на улице. Соответственно, перерывы между приемами пищи увеличиваются до 3-4 часов. Сыну 1 год и 8 месяцев. Беру на улицу сушки/баранки/печенье. Из-за этого очередной прием пищи ребенок воспринимает неохотно, не голоден. Как поступать в этой ситуации? Нужно ли перекусывать на улице? Голодный ребенок на улице ведет себя плохо, не слушается, психует по всякому поводу.
Ответ эксперта
Добрый день, Нина! В данной ситуации есть несколько выходов. Первый – плотно кормите ребенка перед прогулкой, на самой прогулке не давайте перекус, только воду. Ребенок в 1 год 8 месяцев вполне способен выдержать 3-4-часовой интервал между кормлениями. Второй – поступайте, как сейчас, но тогда гуляйте еще дольше, чтобы ребенок проголодался, даже при наличии перекуса. Третий – сделайте прогулки все же менее продолжительными – 2-2,5 часа, откажитесь от перекусов. Тогда ребенок вернется домой, изрядно проголодавшись. Как именно поступить, решать Вам, так как только мама знает, какой вариант наиболее приемлем для ребенка.
Как правильно перейти на смесь с единички на двойку в 7 месяцев? Если производитель тот же, что и раньше, а только цифра поменялась – сразу в полном объёме новую смесь давать? Или постепенно замещать?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Наталья! Перевод на последующую смесь даже одной фирмы должен быть постепенным, в течение 4-7 дней. При этом необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка. Подробнее о переходе с одной смеси на другую рекомендую Вам почитать здесь: http://promo.babyblog.ru/similac/article/5