Теперь еще БЛИЖЕ
К ГРУДНОМУ
МОЛОКУ,
чем когда-либо1

Все о питании до 2 лет

Здесь вы можете задать любой вопрос по теме питания детей первых двух лет жизни.
Кандидат медицинских наук, опытный педиатр Татьяна Васильевна Прокофьева
оперативно ответит на ваши вопросы о грудном, искусственном, смешанном
вскармливании, введении прикорма, проблемах пищеварения, выборе смеси и др.
Спрашивайте на здоровье!

Прокофьева Татьяна

Педиатр, специалист по питанию, доцент, кандидат медицинских наук

Вопросы и ответы

Здравствуйте Татьяна. Нам 6 месяцев. Подскажите с чего начать первый прикорм? Овощи, фрукты или кисломолочные продукты?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Екатерина! Последовательность введения продуктов обычно такая: овощи, каша, мясо, творог, яичный желток, кефир. Однако в качестве первого прикорма может быть выбрана каша. Этот вопрос решается педиатром, наблюдающим ребенка, индивидуально, с учетом особенностей здоровья и росто-весовых показателей. Первые овощи обычно белого или зеленого цвета (кабачок, цветная капуста, шпинат). Первые крупы – без глютена (рис, гречка, кукуруза). Основные принципы при введении прикорма - это неторопливость, последовательность, постепенность. Вводится новый продукт в первой половине дня, начиная с минимальных количеств, день ото дня его количество увеличивается до возрастной нормы. Начинать нужно с монокомпонентных продуктов прикорма. В один день вводится только один новый продукт. Интервал между введением новых продуктов - не менее 7-10 дней. Обращаю Ваше внимание, что необходимо проконсультироваться с педиатром по поводу момента введения прикорма и выбора продукта первого прикорма.
Может ли кисломолочная смесь полностью заменить обычную молочную у ребенка в 7-8 месяцев? слышала, что это скорее альтернатива кефиру, но не заменитель молока. Так ли это?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Симона! В настоящее время в питании грудных детей широко и успешно используются адаптированные кисломолочные смеси. Для их приготовления подбирают специальные штаммы лактобактерий. В процессе молочнокислого брожения продукты приобретают ряд важных свойств: в них снижается уровень лактозы, накапливаются бактерицидные вещества, молочная кислота, происходит частичное расщепление молочного белка, что облегчает переваривание продукта и его усвоение, а также несколько снижает антигенность белкового компонента. Адаптированные кисломолочные смеси могут вводиться в питание детей наряду с пресными молочными формулами с первых недель жизни. При этом возможно комбинировать их с обычной адаптированной смесью в соотношении 2:1 — 1:1, особенно при нарушениях процессов пищеварения.
На упаковке со смесью написано, что ребенок должен съедать 210 мл (количество воды для разведения). Но моя дочка ,ей 6 мес., съедает около 150 мл всего((( а то и 90-100 мл. Промежутки между кормлениями стараюсь выдерживать 2,5-3 часа. Часто засыпает с бутылкой, не досасывая смесь. Что делать?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Дарья! Разовый объем питания зависит от возраста ребенка, веса и частоты кормлений. В возрасте 6 месяцев суточный объем питания составляет обычно 900-1000 мл, количество кормлений – 5-6. Поэтому для начала я советую Вам посчитать, сколько же съедает ребенок за сутки. Вполне возможно (с учетом того, что Вы сокращаете перерывы между кормлениями), суточный объем питания соответствует норме. Но даже если подсчеты покажут, что ребенок съедает меньший объем, следует учитывать ежемесячные прибавки в весе, регулярность стула и количество мочеиспусканий в сутки. Таким образом, определить, достаточно ли ребенку потребляемого питания, может только педиатр, наблюдающий ребенка. Рекомендую Вам обратиться к своему педиатру.