ДЕЛИСЬ ОПЫТОМ

Мамы-блогеры делятся личным опытом кормлений малышей и подбора детского питания. Читай реальные истории о том, как разнообразить детский рацион, уговорить малыша попробовать новое, какие продукты нравятся и подходят детям разного возраста. Делись своим опытом!

Участвуй в марафоне

Ксения, мама-блогер, умный шопоголик и визажист, воспитывает очаровательную дочь Полину (1,4 года) (@ksyusha_nova)

Помню, когда узнала, что жду Полишу, думала – ВСЁ. Это ж надо ломать голову ещё и над детским меню. Одно, второе, третье, а в ответ: «Это я не буду, то я не буду и все в таком духе».
Столько информации изучила в интернете по этой теме: форумы, паблики, блоги, книги. Полинке сейчас 1,4, и с аппетитом, к счастью, все в порядке.

Мои главные правила просты, но эффективны:
  • Соблюдаю режим кормлений малышки. Как и взрослому, малышу нужно выдерживать паузы, кормлю каждые 3-4 часа.
  • В перерывах между едой стараюсь не давать другую пищу, пьёт воду или компотик, ест фрукты и сухофрукты (вторые называю конфетками). Предлагаю после еды, и желательно не где попало, а также за столом, или хотя бы на кухне.
  • У дочи есть свое место за столом. Стараюсь не сажать за стол сразу после активных игр.
  • Чтобы возбудить аппетит, можно дать небольшое количество легкого овощного салата.
  • Но главное – показать достойный пример приема здоровой пищи!

Теперь жду момента, когда начнём готовить с дочей вместе. Еда, приготовленная своими руками, всегда вкуснее, да и сам процесс для всех интересное занятие!

Следующая история

ДЕЛИСЬ ОПЫТОМ

Участвуй в марафоне и делись своим опытом в кормлении
малыша и подборе детского питания

133 комментария

Анна Ивакина 10-09-2019 13:29:38

важно в перерывах между приемами пищи давать водичку ! Может фирма нутрилон разработает для нас и такой полезный продукт?!!! Будем с удовольствием преобритать)

Julja 10-09-2019 09:09:18 Димитровград

Режим до определенного возраста,потом уже меньше естт начинают)

Надежда Козлова 10-09-2019 08:06:12 Москва

Растите большими, здорвыми, счастливыми, и хорошо кушайте))

Ms. Kitten:3 10-09-2019 07:29:48 Москва

Сначала подумала,что вы конфеты вводили)хороший юмор)

Ms. Kitten:3 10-09-2019 07:28:41 Москва

Главное упорно идти к цели )

Полина 10-09-2019 05:54:09 Омск

Растите здоровенькими и красивыми))) что бы аппетит не пропадал )))

Полина 10-09-2019 05:52:42 Омск

Моему сыночку 1,3 тоже с аппетитом все хорошо, но похожие правила мы придерживаемся) и да курага это конфетки ))))))

Валерия Мукинова 10-09-2019 04:59:06 Омск

Прикорм по режиму,а грудь без режима даю, на сон обязательно, без этого не уснет

Валерия Мукинова 10-09-2019 04:56:55 Омск

Не могу с дочкой готовить, меня сразу бесит,если она что-то делает не так,мне проще самой сделать. Может я одна такая вредная конечно, но так как есть)

Катерина Жданова 10-09-2019 02:32:23

У нас от брокколи газы(