ДЕЛИСЬ ОПЫТОМ

Мамы-блогеры делятся личным опытом кормлений малышей и подбора детского питания. Читай реальные истории о том, как разнообразить детский рацион, уговорить малыша попробовать новое, какие продукты нравятся и подходят детям разного возраста. Делись своим опытом!

Участвуй в марафоне

Ксения, мама-блогер, умный шопоголик и визажист, воспитывает очаровательную дочь Полину (1,4 года) (@ksyusha_nova)

Помню, когда узнала, что жду Полишу, думала – ВСЁ. Это ж надо ломать голову ещё и над детским меню. Одно, второе, третье, а в ответ: «Это я не буду, то я не буду и все в таком духе».
Столько информации изучила в интернете по этой теме: форумы, паблики, блоги, книги. Полинке сейчас 1,4, и с аппетитом, к счастью, все в порядке.

Мои главные правила просты, но эффективны:
  • Соблюдаю режим кормлений малышки. Как и взрослому, малышу нужно выдерживать паузы, кормлю каждые 3-4 часа.
  • В перерывах между едой стараюсь не давать другую пищу, пьёт воду или компотик, ест фрукты и сухофрукты (вторые называю конфетками). Предлагаю после еды, и желательно не где попало, а также за столом, или хотя бы на кухне.
  • У дочи есть свое место за столом. Стараюсь не сажать за стол сразу после активных игр.
  • Чтобы возбудить аппетит, можно дать небольшое количество легкого овощного салата.
  • Но главное – показать достойный пример приема здоровой пищи!

Теперь жду момента, когда начнём готовить с дочей вместе. Еда, приготовленная своими руками, всегда вкуснее, да и сам процесс для всех интересное занятие!

Следующая история

ДЕЛИСЬ ОПЫТОМ

Участвуй в марафоне и делись своим опытом в кормлении
малыша и подборе детского питания

133 комментария

Анна Анна 09-09-2019 17:39:39 Москва

Я в перерывах всегда даю воду, чай

Татьяна Абдулова 09-09-2019 17:38:43 Уфа

Спасибо за полезную информацию, очень актуально для мам которые только только начинают вводить прикорм

Татьяна Абдулова 09-09-2019 17:37:28 Уфа

Очень полезно почитать такие статьи)

Альбина 09-09-2019 17:21:10 Ульяновск

Очень важно правильно кормить ребёнка, ведь с малого возраста закладывается здоровье и формируется правильное пищеварение.

Екатерина 09-09-2019 17:02:09 Санкт-Петербург

Я не верю в режим , у меня вообще ребенок если хочет кушать то зовёт сам ) и кушает сам)

Светлана Сопко 09-09-2019 16:32:27 Тюмень

Кормила второго ребенка Нутрилоном для недоношенных, набирали по 1 кг в месяц.

Светлана Сопко 09-09-2019 16:30:57 Тюмень

Очень интересно, спасибо

Danya Sergeevich 09-09-2019 16:21:59 Санкт-Петербург

Очень интересный ход с «конфетками»))

? ? 09-09-2019 15:48:22

Уже 2 выкармливаю

? ? 09-09-2019 15:47:37

Я кормлю грудью