Анастасия Петрова-Верховская (@petrova_verkhovskaya), жена блогера и солиста группы "Челси" Дениса Петрова, мама двоих малышей – Майи (1,5 года) и Платона (5 лет).
У моей Майи атопический дерматит, поэтому ввод прикорма проходил тяжело. У малышки появлялась сыпь на любой новый продукт.
Из-за этого сложно было составить меню так, чтобы оно было одновременно безопасным, полезным и вкусным.
Нам абсолютно были противопоказаны молочные каши, поэтому Майе я давала исключительно безмолочные.
Для вкуса я добавляла в кашу измельченные блендером низкоаллергенные фрукты. В этом лайфхаке мне больше всего нравилось,
что я могла контролировать консистенцию. Когда Майя стала постарше, я добавляла уже маленькие кусочки мягких фруктов,
например, банана, яблочка для того, чтобы малышка училась жевать.
Помимо фруктов, я добавляла еще и овощи, а после года вмешивала и мясное пюре. Гречневая и рисовая каши без сахара с
несладкими добавками сочетаются отлично!
Майя и Платон вдвоем иногда привередничают в еде. На этот случай я использую маленькую хитрость: устраиваю соревнование,
у кого быстрее проявится картинка на дне тарелочки. Любая еда при такой подаче уплетается быстро.
Мои дети – большие консерваторы, любят, когда все идёт так, как они привыкли. Своё место, собственная посуда, и конечно,
режим. Завтрак, обед и ужин – только в определенное время. Придерживайтесь режима во всем, не только в принятии пищи.
Всем деткам – вкусной еды и здоровья!
94 комментария
Всегда показываю на дне картинку,знает,что когда доест ее увидит)
Нравится
Мы редко отходим от режима,а так считай в одно время едим
Нравится
Режим должен быть, однозначно, и маме удобно и ребёнку хорошо
Нравится
Нужно смотреть по ребёнку, заставить не получится
Нравится
В просторах инета можно Гаити много о меню ребёнка, какимионо должно быть, и вывести свое индивидуальное
Нравится
Девочки, а кто даёт молочную кашку уже своему ребёнку? Поделитесь опытом, не могу найти кашку молочную без добавления сахара
Нравится
Педиатр посоветовала давать кашу отдельно от фруктов, чтоб не было вздутия
Нравится
Тяжело, когда у детей аллергия на многе. Сложно что-то давать, никогда не знаешь подойдет или нет
Нравится
Я мясные пюре наоборот добавляю ни в каши, а в овощи! А в каши добавлю чернослив или фрукты
Нравится
Тяжело соблюдать режим, все детки разные, но, по возможности, стараюсь
Нравится