Почему раньше не пользовались специальными средствами от солнца?
Как ухаживать за кожей ребенка летом? Нужно ли пользоваться солнцезащитными средствами в городе? Столько вопросов одолевает мам, которые волнуются о здоровье своих деток. Мы решили развеять 5 самых популярных мифов о том, как защищать кожу ребенка летом.
Миф 1. Если ребенок гуляет в городе, ему не обязательно пользоваться солнцезащитными средствами
Летом ребенок проводит на улице большую часть своего времени, даже если он находится в городе. И это здорово, ведь прогулки на свежем воздухе необходимы для гармоничного умственного и физического развития. На улице ребенок не просто играет с другими ребятами – он учится взаимодействовать в обществе, наблюдает за явлениями природы и строит причинно-следственные связи.
Многие думают, если ребенок не на море, необязательно его мазать солнцезащитными кремами, но это не так. Кожа ребенка значительно отличается от кожи взрослого человека: она содержит меньше меланина – пигмента, который защищает от солнца, а годовой уровень UVB-лучей, который она получает, в 2-3 раза выше. Именно поэтому важно защищать кожу ребенка летом, даже в городских условиях.
На заметку: заведите привычку отслеживать индекс ультрафиолета (UV Index) в любом доступном приложении. Если он выше 2 – всегда наносите солнцезащитное средство, даже если планируете провести с ребенком на улице 15 минут.
Миф 2. Достаточно нанести один раз защитное средство, чтобы обезопасить ребенка
Иногда родители думают, что средство с защитой SPF 50+ достаточно наносить раз в день. Однако любые солнцезащитные средства, независимо от фактора SPF, необходимо обновлять каждые 1,5-2 часа или еще чаще, если ребенок проводит время возле моря или водоема. Капли воды на теле действуют как увеличительные линзы и привлекают вдвое больше ультрафиолетовых лучей.
На заметку: индекс SPF на тюбике свидетельствует о том, во сколько раз медленнее разовьется покраснение кожи, если использовать солнцезащитное средство.
Врач-дерматовенеролог,
врач-косметолог
5 мифов об уходе за детской кожей
- На открытом солнце всегда нужно использовать солнцезащитные средства. Детская кожа тонкая, без защитного барьера и поглощает в два раза больше солнечных лучей.
- Значение SPF показывает во сколько раз медленнее разовьется покраснение кожи на солнце с использованием защитного средства. Кожа под защитой SPF 50+ может выдержать облучение в 50 раз большее, чем участки без защиты. Крем с SPF работает в полную силу два часа, поэтому его следует регулярно обновлять.
- Солнцезащитные средства не могут нейтрализовать действие ультрафиолетового излучения. Они могут лишь снизить степень его активности. Количество солнечного света, которое попадает на кожу, достаточно для выработки необходимого количества витамина D.
- Многие средства имеют в составе фильтры, которые блокируют только UVB-лучи. Поэтому важно внимательно читать состав и выбирать продукты с широким спектром защиты от обоих видов излучения - UVA и UVB.
- Средства с защитой SPF необходимо использовать при любой погоде, потому что ультрафиолетовые лучи типа А проникают через облака, стекла и одежду, тем самым провоцируя покраснение и повреждение кожи.