Теперь еще БЛИЖЕ
К ГРУДНОМУ
МОЛОКУ,
чем когда-либо¹

Здравствуйте, Мария! Для улучшения аппетита и повышения интереса ребенка к еде важно придерживаться следующих рекомендаций: • избегать перекусов: в случае необходимости ребенка можно перевести на дробный режим питания, который должен строго соблюдаться в течение дня; необходимо заранее, до начала еды, дать возможность ему успокоиться, перейти к менее подвижными эмоциональным занятиям, обеспечить спокойную обстановку во время приема пищи; • соблюдать ритуалы при подготовке к приему пищи: например, полезна совместная сервировка стола с использованием красивых салфеток, яркой детской посуды, интересно оформленных блюд; • соразмерять количество предлагаемой пищи с возрастом ребенка и его аппетитом; • не поощрять ребенка лакомствами, в противном случае они обретут в его глазах большую значимость, чем основные продукты питания; • не превращать пищу (или лишение определённых лакомств) в средство наказания; • следить за вкусовым разнообразием пищи; • при необходимости обеспечить адекватную замену продуктам и блюдам, от которых отказывается ребенок: в ситуации, когда ребенок не воспринимает тот или иной продукт, рекомендуется на время исключить его из питания, а затем предложить вновь. Иногда новое блюдо предлагают не менее 10–15 раз, пока малыш его не «распробует»; • не акцентировать чрезмерно внимание на процессе питания ребенка и проблеме избирательного аппетита, не обсуждать при нем эти темы.

Здравствуйте, Анна! Детская смесь №4 предназначена для употребления в возрасте 18-36 месяцев. Такое детское молочко может заменить прием пищи, так как имеет сбалансированный состав и обогащено витаминами и микроэлементами. При своевременном введении прикорма в возрасте 1,5 года у ребенка имеется только один прием смеси – перед сном. Следует помнить, что задачей прикорма является не только насыщение ребенка, но и укрепление его жевательной мускулатуры, совершенствование моторики и развитие умения произвольно управлять движениями органов артикуляции (языком, челюстью, губами). Если прикорм не вводить своевременно, то в дальнейшем сформировать эти навыки будет очень сложно. Также будет проблематично устранить привычку малыша принимать только жидкую и хорошо знакомую пищу, что в свою очередь станет препятствием для расширения пищевого рациона. Поэтому на завтрак предложите ребенку не молочко, а кашу. В питании детей 2–3-го года жизни можно продолжать использовать инстантные (не требующие варки) каши, рекомендованные с 4–6 месяцев, и целесообразно расширить рацион за счет появившихся в торговой сети в последние годы специализированных каш для детей второго года жизни.

Мария, доброго времени суток! Рекомендую Вам придерживаться рекомендаций Союза педиатров России. В «Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации», утвержденной этой организацией, есть таблица с рекомендованными сроками введения продуктов прикорма и их количествами. «...сейчас ребёнок утром ест 200 мл, через день к каше плюсуем творог 100 мл, это нормально?» При назначении прикорма введение каждого нового продукта начинают с небольшого количества, постепенно (за 5–7 дней) увеличивают до необходимого объема; при этом внимательно наблюдают за переносимостью. Так что увеличение порции с 200 до 300 гр за сутки невозможно. Также хочу отметить, что рекомендованная разовая порция творога для ребенка до года не превышает 50 гр. При введении в рацион ребенка овощного и мясного пюре его обед, действительно, будет состоять из двух баночек общим объемом 230-260 гр.