Теперь еще БЛИЖЕ
К ГРУДНОМУ
МОЛОКУ,
чем когда-либо1

Все о питании до 2 лет

Здесь вы можете задать любой вопрос по теме питания детей первых двух лет жизни.
Кандидат медицинских наук, опытный педиатр Татьяна Васильевна Прокофьева
оперативно ответит на ваши вопросы о грудном, искусственном, смешанном
вскармливании, введении прикорма, проблемах пищеварения, выборе смеси и др.
Спрашивайте на здоровье!

Прокофьева Татьяна

Педиатр, специалист по питанию, доцент, кандидат медицинских наук

Вопросы и ответы

Добрый день! Планирую начать давать ребенку суп (нам 9 месяцев), но до этого мы ели только мясо и овощи в пюре по-отдельности. Вопрос – из какого мяса варить бульон в первое время? Или лучше приучить сначала к овощному бульону?
Ответ эксперта
Добрый день, Вероника! Для приготовления супов лучше использовать овощной бульон, так как крепкие мясные бульоны тяжелы для детского организма. 3начительная часть витаминов разрушается при нагревании (за несколько минут кипения овощей теряется до 50–80% витамина С), а также вследствие воздействия влаги и воздуха. Именно поэтому для обеспечения сохранности витаминов в процессе кулинарной обработки овощи, подлежащие отвариванию в очищенном виде, чистят непосредственно перед варкой. Овощи закладывают в кипящую воду, поддерживая равномерное кипение до полной готовности пищи, варят пищу в посуде, заполненной доверху, с закрытой крышкой. Для сохранения минеральных веществ овощи (кроме свеклы) необходимо варить в подсоленной воде. Сырые капусту и картофель закладывают в первые блюда не ранее чем за 10–15 минут до конца варки. При использовании овощного бульона мясо добавляется в него в отваренном виде. Использовать мясной бульон можно, но не первый, а второй. В питании детей предпочтительно использовать нежирные сорта мяса: говядину, нежирную свинину, мясо кролика, кур, цыплят, индейки, конину.
У нас такая проблема – у дочки появляется сыпь на прикорм. Давала яблочное пюре – высыпало немного, педиатр сказала продолжать. Потом кровь в стуле обнаружилась, отменили прикорм. Теперь снова начали уже с цветной капусты и опять появилась сыпь. Дочь с месяца на ИВ, сейчас ей 6,5 месяцев. Стоит ли продолжать давать капусту цветную или тоже отменять? Как тогда вводить прикорм?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Елизавета! В случае появления высыпаний в ответ на введение нового продукта его следует отменить. Продолжать введение прикорма необходимо только после полного очищения кожи. Каждое свое действие необходимо согласовывать с педиатром, наблюдающим ребенка.
У ребенка часто колики, болит живот, пукает. Ему всего 2 недели, полностью на ГВ. Когда капризничает, успокаивается немного только если дать грудь. В итоге есть каждые 1-1,5 часа. Это же очень часто? Но если грудь не дам, будет жуткая истерика. Как быть?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Анна! ГВ по требованию особенно важно в период становления лактации, то есть в первые месяцы жизни ребенка. Постепенно ребенок сам формирует режим кормления и «требует» прикладывания к груди каждые 3-3,5 часа. Таким образом, его требования соответствуют режимному вскармливанию. Поскольку Ваш малыш еще маленький, продолжайте кормить его «по требованию».