Теперь еще БЛИЖЕ
К ГРУДНОМУ
МОЛОКУ,
чем когда-либо1

Все о питании до 2 лет

Здесь вы можете задать любой вопрос по теме питания детей первых двух лет жизни.
Кандидат медицинских наук, опытный педиатр Татьяна Васильевна Прокофьева
оперативно ответит на ваши вопросы о грудном, искусственном, смешанном
вскармливании, введении прикорма, проблемах пищеварения, выборе смеси и др.
Спрашивайте на здоровье!

Прокофьева Татьяна

Педиатр, специалист по питанию, доцент, кандидат медицинских наук

Вопросы и ответы

Здравствуйте,моей дочке 6 месяцев. Сейчас сезон ягод. Мы на ГВ, можно ли мне есть клубнику и черешню?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Рената! Если ребенок здоров, Вы можете вводить в свой рацион ягоды. Делайте это постепенно и по одному виду. Так Вам будет легче отследить реакцию ребенка. При ухудшении состояния дочки (боли в животике, жидкий стул, сыпь и т.д.) исключить новый продукт из своего рациона и незамедлительно обратитесь к педиатру.
Добрый день! Моему малышу 2 месяца, начало убывать грудное молоко. Как можно это предотвратить???
Ответ эксперта
Добрый день, Виктория! В ряде случаев уменьшение лактации носит временный характер, проявляясь в виде так называемых лактационных кризов, под которыми понимают временное уменьшение количества молока, возникающее без видимой причины. Отсутствие информации о них и незнание методов коррекции — наиболее частые факторы прекращения грудного вскармливания. В основе лактационных кризов лежат особенности гормональной регуляции лактации. Они обычно возникают на 3–6-й неделях, 3, 4, 7, 8-м месяцах лактации. Продолжительность лактационных кризов в среднем составляет 3–4 дня, и они не представляют опасности для здоровья ребенка. В таких случаях оказывается достаточным более частое прикладывание ребенка к груди в сочетании с кормлением из обеих грудей. Необходим покой и отдых матери; разнообразное, полноценное, с высокими вкусовыми качествами питание; теплые напитки особенно с использованием лактогонных трав или препаратов за 15–20 мин до кормления, а также специальных продуктов лактогонного действия. Для стимуляции лактации также рекомендуется: • более частые прикладывания к груди; • урегулирование режима и питания матери (включая оптимальный питьевой режим за счет дополнительного использования не менее 1 литра жидкости в виде чая, компотов, воды, соков); • воздействие на психологический настрой матери; • ориентация всех членов семьи (отца, бабушек, дедушек) на поддержку грудного вскармливания; • контрастный душ на область молочных желез, мягкое растирание груди махровым полотенцем; • использование специальных напитков, обладающих лактогонным действием.
Сколько хранится грудное молоко?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Марина! Длительность хранения сцеженного грудного молока в морозильной камере составляет 3-6 месяцев. При хранении необходимо использовать стерильную тару. Не забывайте указывать срок начала хранения. Размороженное грудное молоко может оставаться пригодным, находясь в холодильнике до 24 часов (повторное замораживание категорически не рекомендуется).