Накормить малоежку – 5 эффективных способов
Делитесь, получайте баллы и участвуйте в розыгрыше подарков
Содержание
- 1Откажитесь от перекусов
- 2Не кормите против воли
- 3Готовьте то, что нравится
- 4Нагуляйте аппетит
- 5Творческий подход
Как воспитывать правильные вкусовые привычки?
ЧитатьБЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
В отпуск с малышом: лайфхаки для мам
Подробнее1Откажитесь от перекусов
Перекус частично утолит голод малоежки, что позволит ему обойтись без основного приема пищи.
К перекусам относятся и любые напитки, кроме воды – молоко, сок и даже чай с сахаром могут обеспечить чувство сытости.
2Не кормите против воли
Не создавайте ажиотажа вокруг приема пищи, откажитесь от долгих уговоров. Возможно, малыш отказывается от еды с целью привлечь ваше внимание.
Кормление против воли может негативно сказаться на психике крохи и привести к формированию неправильного пищевого поведения в будущем.
3Готовьте то, что нравится
Найдите компромисс: вместо ненавистной брокколи – рагу с любимыми овощами, вместо рыбы – рыбные котлетки с томатами т.п.
Заранее поинтересуйтесь у малыша, что именно он хотел бы съесть из полезных блюд. Договоритесь о том, что любимое лакомство он получит только после обеда.
4Нагуляйте аппетит
Дайте возможность малышу проголодаться: играйте в активные игры, больше времени проводите на свежем воздухе.
Летом организуйте «пикник» на улице – такая еда зачастую гораздо аппетитнее для ребенка, чем дома, особенно за компанию с друзьями.
5Творческий подход
Сделайте каше «глазки» из джема или ягод, а из картофельного пюре соорудите вулкан, украсив верхушку панировочными сухарями.
Используйте для сервировки стола красочные салфетки, яркую посуду с изображением сказочных героев.
Делитесь, получайте баллы и участвуйте в розыгрыше подарков
152 комментариев
Написать комментарий
Мария
2017-01-25 12:01:25, Челябинск
Очень полезная статья, часть именно таких советов мне уже дала врач гастроэнтеролог, у нас еда это огромная проблема и я нервничаю из за этого, в результате ребенок ест еще хуже(
MiymiyМария
2017-01-25 12:31:39, Москва
Мы за папу и за маму.....мы за к сумме и за зайку....и с мультика ми и без) много чего можно использовать, но ни когда не заставляла...
Ольга Колесниченко
2017-01-25 13:19:37, Вологда
Надо попробовать соорудить вулкан)))
Logicalme
2017-01-25 14:26:13, Санкт-Петербург
Очень хорошо написано, каждый совет полезен.
Алина Ястремская
2017-01-25 14:30:41, Пенза
Полезная статья!
Евгений
2017-01-25 16:13:08, Екатеринбург
полезная статья
Оксаночка
2017-01-26 04:12:52, Нижний Новгород
Спасибо большое за ценные знания!)
Екатерина
2017-01-26 09:02:35, Невинномысск
Интересная статья
Анастасия
2017-01-26 09:36:07, Екатеринбург
мы нагуливаем аппетит
Кристина
2017-01-26 10:09:23, Москва
Спасибо за статью, а напишите еще про многоежек, а то мой только и ест
Наталия
2017-01-26 11:30:41, Чебоксары
Спасибо за советы, особенно интересно про творческий подход! Действительно, можно интересно оформить блюдо и отвлечь ребенка от сопротивления покушать))
Виктория Владимировна
2017-01-26 13:55:20,
хорошие советы
Катя Катерина
2017-01-26 14:57:59, Курган
Будет кормить проще с вашими советами
Мариночка
2017-01-27 07:58:44, Нижний Новгород
Спасибо, хорошая статья!
Инна
2017-01-27 10:29:48, Нижний Новгород
Спасибо, хорошие советы!
Анастасия
2017-01-27 13:06:03, Невинномысск
Интересная статья! Спасибо автору!
Анна Ратникова
2017-01-27 13:57:57, Москва
Сыну сейчас 2 года и не знаю уж, что произошло, но стал есть очень мало или вообще отказывается. Раньше кушал очень хорошо.
Ксения
2017-01-27 17:30:12, Серпухов
Спасибо за статью
Юлия
2017-01-27 19:03:24, Мытищи
Едим вместе с ребенком - ложечка маме, ложечка папе и ложечка - сыночку:)
Оксана
2017-01-28 13:08:50, Краснодар
Да уж, очень актуальный вопрос в нашем возрасте! Пока сынок был маленький, его было достаточно отвлечь чем-то, и быстренько накормить нелюбимой кашей. Сейчас нам уже годик и семь месяцев, и такой номер не проходит... Приходиться предоставлять ему на выбор несколько блюд ,особенно утром. И конечно в течение дня подкармливать чем-нибудь, потому что кажется что ребенок мало съел за день. А получается наоборот, не нужно никаких перекусов...
Ларуся
2017-01-28 14:48:36, Москва
очень полезно:)
Оксана Королева
2017-01-28 16:29:17, Челябинск
полезная статья!
Татьяна
2017-01-29 05:56:18, Ярославль
Спасибо!! Очень ценная информация, главное терпения в этом деле и все получится, а мы стараемся нагуливать аппетит
Юлия
2017-01-29 13:06:51, Тамбов
Интересная и полезная статья!
Альбина
2017-01-29 20:21:36, Казань
Мой малыш хорошо ест обычно. Но стоит приехать к бабушке, наестся печенья и не кушает потом.
Евгения
2017-01-30 09:15:41, Москва
всегда кушали только с игрой.
Оксана Мешина
2017-01-30 11:22:21,
Спасибо, очень полезно молодым мамам)
Дмитрий Феофилактов
2017-01-30 12:03:35, Можга
Спасибо, полезно)
Евгения
2017-01-30 18:31:13, Череповец
Хорошая статья!
Тюленева тАня
2017-01-31 14:24:39, Пермь
спасибо очень полезно
Наталья
2017-02-02 06:58:51, Москва
Мне это очень знакомо. Насамом деле надо пробовать разные способы, подстраеваться под вашего ребенка.
Татьяна Наймушина
2017-02-02 08:47:18, Ижевск
Спасибо, учту)))
Иришка
2017-02-03 12:33:40, Москва
Спасибо.Возьму на заметку)
леша
2017-02-05 13:44:49,
спасибо за такую полезную информацию)))
Катя
2017-02-05 22:38:10, Новочебоксарск
В последнее время мало начали есть, обязательно воспользуюсь советами автора.
Ирина Х.
2017-02-06 07:52:15, Заинск
Спасибо за статью!
Анастасия Шульмина
2017-02-06 12:21:19, Нижний Новгород
у меня дочка тоже стала мало кушать и начала выбирать что будет кушать а что нет, скажем так начала ковыряться в еде
Анастасия
2017-02-06 12:50:49, Москва
Спасибо, будем пробывать
Алина
2017-02-06 15:04:34, Санкт-Петербург
Спасибо большое)
Светлана
2017-02-07 09:59:35, Москва
Полезная статья!
Ольга
2017-02-07 11:36:41, Москва
Все верно)
Ирина
2017-02-07 11:51:40, Озерск
полезная статья!
Наталья Черникова
2017-02-07 15:27:41, Москва
Очень интересная и полезная статья
Анна
2017-02-08 09:28:33, Харьков
А если малышу только 10 месяцев?и прогулки щас на улице неуместны, из -за холода?
Мария
2017-02-08 10:44:06, Москва
Как раз купили тарелочку, будем делать причёски из фруктов на ней)
Дарья мама дочки и сыночка
2017-02-08 11:44:04, Москва
Спасибо за статью,попролбуем
Александра
2017-02-08 15:10:58, Жигулевск
Спасибо. Очень полезно
Марина
2017-02-08 21:22:21, Москва
Многое узнала из Вашей статьи!спасибо!
Юлия
2017-02-09 03:38:51, Иркутск
о, мы мучаемся каждый день, попробую
2017-02-09 04:49:12,
У меня сын пошёл в папу, очень жадный на еду! И я этому безумно рада.
2017-02-09 04:49:42,
Но, спасибо за статью! Вдруг пригодится
2017-02-09 06:37:21,
Нагулять аппетит-это хорошо!
Лариса
2017-02-09 11:19:49, Ярцево
После улицы всегда аппетит хороший!
Cutie
2017-02-09 11:30:19, Тольятти
Хорошие советы, а главный дать проголодаться ребенку и тогда он точно скушает все что приготовила.
Ксения
2017-02-10 04:36:50, Балахна
Спасибо, интересно!
Светлана Баскатова
2017-02-10 17:09:51, Курск
очень интересная статья
Анжелика
2017-02-10 20:02:25, Курган
Как раз для моей малоежки! Спасибо за статью
Мария Любчикова
2017-02-14 10:51:06, Москва
хорошая статья
Олеся
2017-02-15 05:30:01, Тамбов
Хорошие советы!
Татьяна
2017-02-17 13:46:23, Москва
Спасибо! Полезная информация
Юлия
2017-02-18 09:01:02, Тольятти
Интересная статья
Светлана
2017-02-18 09:43:41, Краснослободск
Спасибо за статью.
Елена
2017-02-18 11:31:56, Краснодар
Хорошая статья, очень актуальная.
Юлия
2017-02-18 14:00:03, Тольятти
Интересно
Валентина Квасова
2017-02-18 14:14:21, Ставрополь
2 ребенка и у каждого разные подходы были,но никогда не заставляла
Лариса
2017-02-18 15:06:09, Ярцево
С вертолетиками и самолетиками кушать было очень весело )))
Алия
2017-02-18 20:53:59,
Спасибо. Очень хорошие советы
Наталья
2017-02-19 07:45:43, Самара
хорошая статья, все способы опробованы)
Яна Прохорова
2017-02-19 12:57:46, Новосибирск
спасибо, ребенка раньше заставляли, сейсас уже нет
Екатерина
2017-02-20 10:43:36, Фрязино
Спасибо) очень полезная статья
Любовь
2017-02-20 15:18:16, Нижний Новгород
интересная статья!
Тамара Ахметьянова
2017-02-20 15:48:47, Уфа
Спасибо.Очень познавательная статьч
Даpья
2017-02-21 04:30:25, Екатеринбург
да, надо отказаться от перекусов.
Катеринка
2017-02-21 07:47:03, Невель
О да, это проблема!
Оксана
2017-02-21 15:05:41, Тула
Полезно и доступно
ирина
2017-02-22 09:40:57, Москва
Хорошая статья, для тех у кого проблемы с питанием, спасибо!
Юля
2017-02-22 11:29:39, Екатеринбург
А наш малоежка благодаря Вашим советам, кажется, стал многоешкой, ура!!!
Юля
2017-02-22 15:47:26, Екатеринбург
Нагулять аппетит- очень действенный способ!
Ирина
2017-02-24 07:00:06, Барнаул
Очень полезная статья, постоянные проблемы с приемом пищи.. Буду следовать советам
Анна Сон
2017-02-24 12:33:59,
спасибо за статью, учту на будующее
Настя
2017-02-24 20:28:26, Нижний Новгород
Полезная статья
Елена Павлюкова
2017-03-02 13:44:23, Курск
Ооо у нас это была проблема, все "бякала", а после года (я откормила грудью) молоко вообще не пьет, сейчас 3 и не возможно уговорить.
Светлана
2017-03-02 18:03:25, Соликамск
Спасибо за информацию
Мария Янченкова
2017-03-02 18:52:21,
Старший мальчика, этими способами и пользовались, младшая пока сама кушает неплохо
Александра Ковалёва
2017-03-02 19:19:36, Ялта
Попробуем эти методы.
Айсылу Сагидуллина
2017-03-02 19:32:46, Набережные Челны
Правильно говорят нельзя кормить против воли. Ребенок все равно получит то, что он захочет(я про витамины)
Анна
2017-03-03 04:35:24, Волгоград
Очень полезно и интересно!
Зоя
2017-03-03 04:51:58, Омск
Как раз для моего ребенка. Спасибо
Дарья Лушина
2017-03-03 09:50:24, Балаково
отличная статья, очень позновательная
Дарья Лушина
2017-03-03 09:58:01, Балаково
В этой статье я нашла много интересного и полезного
Эльвира
2017-03-03 10:00:21, Казань
Очень полезная статья!Буду следовать советам!
Муся
2017-03-03 10:13:04, Москва
Спасибо, хорошая статья!
Ирина
2017-03-03 10:27:34, Озерск
спасибо, полезно
Марина
2017-03-03 10:31:50, Череповец
Очень полезная статья ,спасибо вам
Клабукова Татьяна Игоревна
2017-03-03 11:22:38, Тольятти
для нас это очень актуально))спасибо за такую статью))
валентина
2017-03-03 12:10:24, Калуга
очень интересная статья
марина
2017-03-04 19:02:30, Москва
Очень полезная статья
Алина
2017-03-05 12:11:07,
очень полезно, спасибо
Юлия
2017-03-06 13:55:44, Москва
Статья, очень, полезная. Спасибо
Дмитрий Донцов
2017-03-06 14:29:41,
Здравствуйте, Меня зовут Дмитрий, хочу поделится с Вами своим способом заработка денег, который я открыла для себя несколько месяцев назад. Суть проста, каждый день Вам будут перечислять на вашу карту ровно по 100000 рублей. После получения денег на карту, вы отправляете обратно 70000 рублей, а себе оставляете 30000 рублей. Это и есть ваш заработок. Весь процесс занимает около 10 минут.) Первые деньги вы сможете получить уже сегодня, Детальная инструкция на сайте : bongatokens.ru Всем удачи и любвиJ Рекламирую я данный метод заработка по причине получения % с привлечённых людей в систему. J
Катюша Корнилова
2017-03-06 16:08:32, Санкт-Петербург
Я два месяца искала подход к "малоежке". Оказалось, ее не устраивала температура и консистенция кашки - нужна еле теплая и определенной жидкости! Теперь ест с удовольствием :)
Инна
2017-03-06 18:02:30, Великие Луки
Полезная статья)если у меня старшая болеет и отказывается от еды, я готовлю Ее любимое)тогда она кушает хорошо)
Марина
2017-03-06 19:37:51, Санкт-Петербург
спасибо за советы!
Забава
2017-03-07 05:44:55, Новосибирск
Считаю, что ребенок не хочет есть в случаях: или заболел, или не голодный. Ну или невкусно))
Оля Ткачёва
2017-03-07 08:56:37, Воронеж
Спасибо, очень хорошие советы.
Оля Ткачёва
2017-03-07 10:13:52, Воронеж
Интересно, спасибо.
Вера
2017-03-07 11:43:43, Челябинск
не буду больше заставлять завтракать
Лия
2017-03-07 12:32:58, Нижнекамск
время от времени тоже возникают проблемки...
ксения
2017-03-07 13:54:32, Новосибирск
Полезная статья!
Лия
2017-03-07 14:28:14, Нижнекамск
хорошие идеи, спасибо!
Дарья Игнатченко
2017-03-07 15:45:45,
Насчет того, чтобы не кормить через силу-полностью согласна! Потом ребенок может вообще отказаться есть ту или иную еду
Дарья Игнатченко
2017-03-07 15:46:17,
Мы очень любим творог и бифидок сладкий.
Фафенька
2017-03-08 06:27:59, Москва
Все советы полезны бесспорно. Но иногда просто стоит принять тот факт, что ребенку нужно меньше, чем нам кажется. И таблицы всего лишь усредненное значение.
Андрей Кулаков
2017-03-08 06:54:22,
это точно
Елена
2017-03-08 11:25:35, Москва
Если ребенок напрыгался и набегался - проблем меньше ))
Оля Ткачёва
2017-03-09 06:10:48, Воронеж
Статья интересная, пригодятся некоторые советы
Ольга
2017-03-09 10:02:25, Москва
Можно красиво украшать блюда)
Лия
2017-03-09 17:56:17, Нижнекамск
очень хорошие идеи!
Маша
2017-03-10 10:01:56,
Спасибо)
Аленький цветочек(Алена)
2017-03-12 05:35:56, Москва
вооо, это хорошая статья
Ирина Храмова
2017-03-13 21:24:14, Чебоксары
Спасибо за советы! Иногда мы тоже бунтуем против еды...
Нина Ломова
2017-03-15 05:29:46, Нижнекамск
Эх, мы тоже малоежки((
Смурфетта
2017-03-15 12:18:23, Москва
Спасибо за статью!
Виктория
2017-03-15 19:10:10, Алма-Ата (Алматы)
А самое главное это пример родителей, если папа не ест каждое утро кашу, то сына вы ей не накормите, если мама сладкоежка, то и дочка фруктам и мясу предпочтет конфетку.
Екатерина
2017-03-16 09:38:29, Москва
Спасибо, приму на заметку Вашу статью!
Марина
2017-03-16 17:53:36, Батайск
наш ест как слон
виктория
2017-03-19 20:29:08, Москва
благо таким не страдаем ,кушают и дочка и сынок за обе щеки...
Дочка тут узнала,что иногда ест чужую порцию каши в саду ( очень любит каши любые ,а так же борщ и гороховый суп)
Olga bee
2017-03-20 10:05:42, Ростов-на-Дону
больная тема....
Евгения
2017-03-20 12:51:49, Вологда
помнить-если ребёнок в норме прибавляет вес и рост, не стоит считаеть его малоежкой
Кристина26
2017-03-27 14:00:23, Москва
Очень интересно читать,спасибо за советы
Нина Ломова
2017-03-29 17:06:57, Нижнекамск
мы всегда с творческим подходом))
Елена
2017-03-29 20:55:50, Архангельск
Некогда, к сожалению, делать глазки на еде)
Наталья
2017-04-03 17:29:14, Ставрополь
Интересная статья, но не представляю, как заменить сок водой если ребенок просит именно сок?
Anna Chernih
2017-04-17 10:46:36, Ступино
мой не хочет есть с тарелки(
Алина
2017-05-14 16:55:31, Набережные Челны
Накормить ребёнка в выходные дни пока не в садике очень пробоематич
Анна
2017-05-17 02:08:15, Тюмень
Надо попробовать)
Alyona
2017-08-03 12:40:21, Москва
Полезная статья нам на будущее) Мы пока маленькие еще, но тоже кушать не всегда был рад, но это из-за соски, наверное, купили в детском мире девочки из Матерны посоветовали) Теперь соску с молоком не оторвать :))))
Спасибо. очень полезная статья) как раз для нашей малоежки)