Питание
Как воспитывать правильные вкусовые привычки?
212
6063
133
Делитесь, получайте баллы и участвуйте в розыгрыше подарков

Содержание

  • 1Пищевые привычки
  • 2Без добавок
  • 3Режим питания
  • 4Сервировка
  • 5Здоровое питание

Накормить малоежку -

5 эффективных способов

Читать

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР

В отпуск с малышом: лайфхаки для мам

Подробнее

1Пищевые привычки

Основные пищевые привычки вашего маленького гурмана формируются примерно до трех лет, поэтому важно формировать культуру питания с самого раннего возраста. Позаботиться об этом помогут следующие рекомендации.

2Без добавок

Во время введения прикорма не подслащивайте и не подсаливайте блюда, выбирайте детское питание с наиболее натуральным составом, без лишних добавок.

3Режим питания

Придерживайтесь режима питания, чтобы избежать переедания, не предлагайте крохе перекусить, чтобы не перебить аппетит.

4Сервировка

С любовью и нежностью сервируйте здоровую еду, делайте блюда внешне интересными и привлекательным для малыша.

5Здоровое питание

На собственном примере демонстрируйте правильное пищевое поведение – придерживайтесь принципов здорового питания всей семьей!

Делитесь, получайте баллы и участвуйте в розыгрыше подарков
133 комментариев
Написать комментарий
Отправить
Оксана 2016-10-21 01:21:37, Москва
                                    мы малышику предлагаем все полезное пробовать                                
Наталья 2016-10-21 10:44:51, Москва
                                    Сейчас сыну 1 год и ему очень интересна наша пища. Даём практически все попробовать                                
сорина 2016-10-21 13:49:36, Москва
                                    очень важно что малыш пробовал все,                                
Наталья 2016-10-22 00:41:41, Москва
                                    А у меня дочка постоянно перекусывает.. Но это мало влияет на основное питание. Единственное с чем мы столкнулись, ей хочется есть то, что ест мама, а я не всегда ем то, что можно ребёнку...                                
Натали 2016-10-22 20:47:34, Москва
                                    Хорошо, когда малыш пробует все. Главное - чтоб это было в свое время)                                
Алёна 2016-10-22 21:10:43, Ясный
                                    Доченька очень любит , когда в ее тарелочке на завтрак кашка выложена в форме всяких зверюшек , сердечек и т д , тогда ест с аппетитом и доедает все до конца !!!!                                
Магдалена 2016-10-22 21:52:47, Мурманск
                                    Третий сыночек любит покушать, а девочки у меня были малоежки, что только не придумывала чтоб накормить.                                
Наталия 2016-10-26 00:56:02, Самара
                                    даю ребенку все, кроме вредностей вроде чипсов, газировки, пакетированных соков                                
Юлия 2016-10-29 12:48:03, Егорьевск
                                    Я  стараюсь дать ребенку вкусную,полезную еду и по возрасту.                                
Алсу 2016-11-05 22:23:01,
                                    Нам 10 месяцев и едим нашу еду!                                
ИриSка(вивасан-шведская косметика) 2016-11-06 02:15:23, Москва
                                    Тоже стараюсь приучить к правильному питанию                                
Екатерина 2016-11-19 17:59:44, Москва
                                    Важно питаться правильно не только ребенку, но и родителям. Правильные привычки формируются из семьи, поэтому стоит начать с себя, а у ребенка и выбора не будет )) По крайней мере лет до 7 )))                                
Анна 2016-11-20 14:04:00, Москва
                                    Мой малыш не все кушает. Сложно ему угодить                                
Ларуся 2016-12-10 12:59:21, Москва
                                    стараюсь давать ребенку пробовать как можно больше разных продуктов. И на удивленье, он выбирает полезности                                
Бизнес Леди 2016-12-13 18:32:46, Москва
                                    Чтобы правильно заложить вкусовые пристрастия , то нужно давать всё натуральное фрукты , молочнокислые продукцию , мясо и тд , никаких чупа чупсов , шоколада  и тд                                
Anastasia Kunts 2016-12-15 16:05:48, Витебск
                                    Питание и вкусовые привычки стоит формировать только до года — позже нет смысла. Читайте мнение врача-педиатра на babycompy.com http://babycompy.com/news/232f8e4d-c3bf-475e-9951-1480bedeb81a?utm_source=evsad                                
Наталья 2016-12-17 14:05:27, Москва
                                    Перекусы нужно полезные предлагать.                                
Наталья 2016-12-18 15:17:28, Москва
                                    Режим питания нужно соблюдать . Тогда у ребенка идет правильная выработки и выброс инсулина и слюной железы.                                
Мария 2016-12-28 12:18:47, Балахна
                                    Спасибо за статью!                                
Ксения 2016-12-28 19:03:01, Балахна
                                    Интересная статья! Спасибо!                                
Екатерина 2016-12-30 11:41:00, Красноярск
                                    Сыночку 1,2 ест всё и не важно перекус не перекус, режимный момент соблюдает)))                                
Анастасия 2017-01-02 15:38:31, Нижний Новгород
                                    Спасибо, интересная и полезная статья!                                
Инна 2017-01-02 15:47:27, Нижний Новгород
                                    Спасибо, интересная и полезная статья!                                
Инна 2017-01-02 15:47:59, Нижний Новгород
                                    Спасибо, интересная и полезная статья!                                
Мария 2017-01-02 17:01:49, Балахна
                                    Спасибо, интересная статья                                
Татьяна Ганжа 2017-01-07 18:25:43, Самара
                                    Да, полезно, и про сервировку - в самую точку! Чистота, эстетика, гармония!                                
Ольга 2017-01-07 18:43:53, Кировский
                                    полезная статья  спасибо                                
Юлия Р. 2017-01-08 00:13:32, Жигулевск
                                    у бабушки с дедушкой дочки едят всё)) дома перед мамой выбирают                                
София 2017-01-08 09:07:43, Новосибирск
                                    Нам скоро 8 мес  и малыш пробует все,что едим сами... Нравится-ест! А если не понравилось со смешной,сморщенной моськой вытаскивает все изо рта))                                
Дана 2017-01-09 02:38:15, Москва
                                    Я дочке даю все попробовать на вкус!                                
Анастасия 2017-01-09 15:31:59, Москва
                                    стараюсь ребенка кормить согласно пп                                
Алексей Саркеев 2017-01-12 17:38:09, Челябинск
                                    Мы своему малышу даемпробовать новые новинки от Темы                                
Дарья мама дочки и сыночка 2017-01-17 13:16:17, Москва
                                    Только на собственном примере можно научить ребенка здоровому питанию.                                
Светлана Богданова 2017-01-18 16:42:53,
                                    Спасибо за статью, очень интересно. Моя доча в свои почти 10 месяцев кушает всё полезное.                                
Кристина 2017-01-18 18:02:07, Москва
                                    Спасибо, так и делала                                
Светлана Меркулова 2017-01-20 20:45:38, Москва
                                    мы только только на пути прикорма, только начали                                
Елизавета 2017-01-21 11:53:25, Дегтярск
                                    моя дочка дома все кушает,а в гостях отказывается ....                                
Оксана 2017-01-22 15:50:18, Тверь
                                    вот мы упустили момент                                
Елена 2017-01-23 16:26:38, Москва
                                    Интересная статья.                                
Танечка 2017-01-24 22:52:19, Батайск
                                    Очень скоро пригодится                                
Алина Ястремская 2017-01-25 12:07:09, Пенза
                                    Написано лаконично и доступно, выделено самое главное.                                
Катя Катерина 2017-01-26 17:54:40, Курган
                                    Все правильно и по делу !                                
Елена 2017-01-26 19:45:00, Оренбург
                                    Дочка не знает до сих пор про "вредности", конфеты, шоколадки и прочее не для нас                                
Алина Ястремская 2017-01-27 12:46:17, Пенза
                                    Нужно с детства прививать культуру питания.                                
Инна 2017-01-27 13:30:06, Нижний Новгород
                                    Спасибо, хорошие советы!                                
Анастасия 2017-01-27 16:10:45, Невинномысск
                                    Интересная статья! Спасибо автору!                                
Юлия 2017-01-29 16:56:16, Тамбов
                                    Чтобы вкусно и полезно, это главное.                                
Enchantress 2017-02-01 14:03:30, Оренбург
                                    Все равно к годам 10 бургеры и чипсы будут на первом месте.                                
Ольга Колесниченко 2017-02-06 10:07:10, Вологда
                                    Все что ел до 3 лет - сейчас терпеть не может))                                
Ирина 2017-02-07 15:20:20, Озерск
                                    надо пробовать все                                
Наталья Черникова 2017-02-07 22:22:12, Москва
                                    Нам 7 месяцев. Мы только начали прикорм                                
2017-02-09 07:54:01,
                                    Все пытаются накормить моего ребёнка домашней пищей, а нам ещё и годика нет! Если уж кормить домашней едой, то приготовленной отдельно для малыша - без соли, сахара и т.д                                
Лариса 2017-02-09 14:23:40, Ярцево
                                    Важно только в желании накормить помнить, что кормить надо полезной едой. Например, если ребенок не ест кашку, не стараться её подслащивать,это может вызвать большие проблемы в будущем.                                
Svetlana Pustovaya 2017-02-10 10:40:26, Самара
                                    На собственном примере демонстрируйте правильное пищевое поведение – придерживайтесь принципов здорового питания всей семьей!-очень верно сказано                                
Елена 2017-02-18 14:37:31, Краснодар
                                    Мы даем всего по немного                                
Валентина Квасова 2017-02-18 17:15:44, Ставрополь
                                    мы давали пюрешки по месяцам                                
Лариса 2017-02-18 18:10:20, Ярцево
                                    Я поражаюсь, но во время беременности мне очень хотелось кислых яблок, морковки и капустных листьев прямо с кочана , хотя раньше таких пристрастий не было. Сейчас сынуля с удовольствием грызет именно это -похоже, что природа сама обо всём позаботилась!                                
Алия 2017-02-19 00:23:35,
                                    Спасибо. Очень хорошие советы.                                
Надюля 2017-02-20 23:53:21, Полтава
                                    Мы собираемся кормить только натуральным,благо живём в селе есть огород,курочки.Может козу заведем но пока под вопросом так как это ну очень хлопотно.Ягоды буду разводить,пока только малина,клубника,смородина, абрикос,шелковица,йошта и ежевика есть.                                
Виктория 2017-02-21 11:03:22, Краснодар
                                    на собственном примере, эх, как бы его установить((                                
Юля 2017-02-22 14:59:14, Екатеринбург
                                    Хорошая статья, спасибо                                
Катя 2017-02-22 23:38:35, Новочебоксарск
                                    А мы пробуем все, кроме вредных продуктов)                                
ирина 2017-02-23 00:28:02, Москва
                                    Питаемся все вместе. Пищу готовлю на пару или в мультиварке. Стараемся есть здоровую пищу.                                
Юля 2017-02-28 11:48:58, Екатеринбург
                                    Еще бы бабушкам донести эту статью, чтобы не норовили конфетку сунуть)))                                
Яна Золотова 2017-03-03 20:54:20,
                                    Интересная статья.                                
Наталья Чистилина 2017-03-05 15:01:28, Москва
                                    Нам 9 месяцев и особо ничего не хочет кушать... зато творожок Тёма обожаем...наверно потому что тёзки                                
Александра Ромашева 2017-03-05 16:31:47, Москва
                                    как раз начинаем вводить прикорм,воспользуемся советами)                                
Елизавета Андреевна 2017-03-07 13:05:03, Тюмень
                                    Спасибо. Даем ребенку только натуральное.                                
Ирина 2017-03-07 17:36:05, Москва
                                    нужно пробовать все и хорошо б желание было. А то потом когда постарше и не заставишь иногда некоторых детей                                
Марина 2017-03-15 16:20:35, Санкт-Петербург
                                    Дети все копируют .. и если до 1,5 лет, дочь мало интересовало что мы едим.. то теперь она хочет все тоже что и мы.. огурцы, сыр, макароны.. даем все пробовать.. Я против соли и сахара, считаю что все это есть в естественном виде в продуктах                                
Екатерина 2017-03-16 12:37:26, Москва
                                    На мой взгляд правильней всего кормить ребенка каждые 2 часа, в перерывах между едой давать пить воду                                
Марина 2017-03-16 20:55:01, Батайск
                                    даем пробовать все                                
Екатерина Кутергина 2017-03-17 21:10:09, Ижевск
                                    Дочке девять месяцев, ей очень хочется попробовать что у нас с мужем в тарелках)))                                
виктория 2017-03-19 23:35:23, Москва
                                    во время прикорма  сын любил очень цветную капусту ,а дочка ей плевалась ,она зато любила брокколи ,а сын нет                                
Евгения 2017-03-20 16:05:26, Вологда
                                    иногда испытываю чувство вины за то, что отказываю ребенку во вредных вкусностях.                                
Subeta(Света) 2017-03-23 11:10:43, Москва
                                    Спасибо,попробую воспользоваться советами.                                
Нина Ломова 2017-03-29 20:14:26, Нижнекамск
                                    наш кроха с опаской ко всему новому                                
Anna Chernih 2017-04-01 11:50:10, Ступино
                                    отличные рекомендации                                
Екатерина Зарипова 2017-04-10 12:39:36, Тула
                                    даю ребенку все, кроме вредностей вроде чипсов, газировки, пакетированных соков                                
Анастасия Устинова 2017-04-19 13:00:54, Балашиха
                                    очень важно что малыш пробовал все,                                

Выбираем правильный творог:

детский vs взрослый

Читать

ТЕСТЫ ОТ ТЁМЫ

Увлекательные тесты для мам

Пройти