Я вегетарианка уже 15 лет, во время беременности диет не придерживалась.  У детей аллергий не было.

Никогда не придерживалась никакой специальной диеты во время беременности и грудного вскармливания ( а оно у нас до двух лет), в результате ни у одного из детей нет аллергии. Правда, я всегда стараюсь питаться правильно, не злоупотребляя солью, сахаром, копчёностям и тому подобным.

Буквально прошлой зимой у нас началась жуткая аллергия.Никак не могла определить на что. Поэтому пришлось исключить все аллергенные продукты. Потом еще долго переживала, думала: не будет ли у меня ребенок аллергиком и во взрослом возрасте. Хотя я сама во время беременности соблюдала строгую диету. Но теперь у нас все хорошо.

Я тоже считаю, что главное- вовремя исключить аллергенные продукты и конечно же не запускать это дело. А что касается строгой диеты, то лучше ее придерживаться. И если нужно  исключить сладкое, острое, соленое, то лучше так и делать. Ведь это не сложно. Тем более, когда от этого зависит здоровье наших деток. 

Учитывая то, что я всегда слежу за тем, чем питаюсь, то особых проблем у нас с этим не было. Да и дочурка у меня не аллергик. Повезло. И все же я ограничила себя в употореблении таких продуктов как: персики, абрикосы, клубника, разумеется сладости. Сахар стараюсь исключить. Ну а соль я и так в минимальных количествах употребляю. 

Я после того, как родила, сидела на жесткой диете, а дочку все высыпало и высыпало. Тогда мне свекровь сказала есть один рис- вот это был кошмар - я 2 недели ела один рис! У меня волосы клочьями выпадали, а у дочи все высыпало и высыпало.

В конце концов уже в отчаянии пошли к врачу, а она говорит- наверное у вас потничка!

Ради малышки я терпела, а оказалось, что все это ерунда Потом начала кушать постепенно, но все равно боялась фрукты есть, сладкое, острое, капусту и горох с фасолью. Как кормить закончила чуть не плакала от счастья, что теперь можно 

Я сама аллергик с детства, поэтому мне запрещали прямо все, яйца нельзя, фрукты нельзя, овощи нельзя - колики будут, красное нельзя, орехи нельзя.

Я думаю, что надо пробовать и если с первой попытки не обсыпало на продукт, то можно есть. Ре все равно вырастет и начнет есть все ну или пробовать хотя бы, всю жизнь не будешь же у него яйца с орехами отбирать

Совершенно с вами согласна.Я читала что высыпает на химикаты которые добавляют в продукты. Я ела все (кроме всех видов колбасных изделий и капченостей и маринадов-которые и так не ем много лет)Только в первые месяцы осторожно со сладким и цитрусовыми.Если немного высыпает-это нормально.Если сильно-тогда нужно на время исключать аллерген.

Молоко от строгой диеты не станет лучше, маленькому нужны и витамины и жиры и все из нормальной еды, а маме откуда это взять если она не ест? 

Я сама врач, и считаю с грудным молоком ребенок понемногу должен получать те самые аллергены, но перегружать тоже не стоит: например съел три дольки шоколадной плитки и смотришь на реакцию ребенка, через дня три можно например апельсин-половинку, и каждый раз следить за стулом: если много слизи, то это тоже аллергическая реакция организма, так как кожа сразу не отреагирует, а аллерген имеет свойство накопления. Ну и так же следить за кожными покровами.  А сидеть на одной гречке и вареной говядине это издевательство и над своим организмом, малыш и так берет достаточно микроэлементов, витаминов из материнского организма. К тому же жирность молока будет низкая. Ну это уже больше из собственного опыта, когда ела только гречку и вареную говядину, то молоко было полупрозрачное, ввела сметану, сыр твердый, кисломолочку, масло то постепенно стали появляться сливки в молоке. Наблюдаю это в сцеженном молоке, которое хранится в бутылочке. А во время беременности старалась не есть высокоаллергенные продукты после 28 недель, если ела то не в таких количествах как раньше. Во время токсикоза ела то что хотела

Интересно, а почему сразу сыр со сметаной, масло и пр.молочку не ели? Они ж не относятся к аллергенам или запрещенным при гв продуктам...