Какие есть виды аллергенов?
Самые распространённые аллергены:
- бытовые – пыль, плесень, грибок, пылевые клещи;
- пищевые – цитрусовые, орехи, шоколад, морепродукты и прочие.;
- лекарственные – химические компоненты медикаментов, антибиотики;
- эпидермальные – шерсть, продукты жизнедеятельности животных;
- пыльцевые – пыльца растений;
- промышленные – бытовая химия, парфюмерия, косметика и т. п.
Как диагностируют аллергию у детей?
Устанавливает диагноз аллерголог- иммунолог на основании результатов анализов:
- Аллергопробы – эффективный способ выявления аллергенов для детей с 5 лет. Аллерген вводят под кожу и отслеживают реакцию организма.
- Иммунологические исследования крови помогают определить аллергены путём анализа антител. Метод применяется у детей любого возраста и почти не имеет противопоказаний.
Какие молочные продукты можно давать ребёнку с аллергией на белок коровьего молока?
При подтверждённой аллергии на белок коровьего молока из рациона ребёнка исключаются все продукты, содержащие цельное коровье молоко.
Разрешено сливочное масло в топлёном виде (без молочной сыворотки, оседающей на дно посуды при топлении).
Допустимо заменить молоко в рационе ребёнка смесью на основе гидролизата белка коровьего молока.
Как правильно проводить уборку комнаты и постели ребёнка аллергика?
Придерживайтесь рекомендаций:
- используйте для уборки пылесос с аквафильтром, не выделяющий мелкодисперсное облако пыли;
- проводите ежедневную влажную уборку помещения;
- стирайте занавески 1 раз в 1-3 месяца;
- постельное бельё меняйте не реже 1 раза в неделю;
- стирайте постельное бельё при температуре не менее 60 градусов.
Как снизить аллергенность продуктов при приготовлении?
Правильно готовьте разрешённые продукты и снижайте их аллергенные свойства:
- картофель мелко нарежьте и вымочите в воде (12-13 часов), чтобы снизить содержание крахмала и нитратов;
- крупу замочите в воде на 1-2 часа для удаления возможных нитратов и химикатов;
- при варке мяса бульон сливайте 1-2 раза, чтобы удалить вредные вещества (лекарства, гормоны и т.п.);
- оптимальные способы приготовления пищи – варка, тушение, запекание.
Какие бытовые предметы могут провоцировать аллергию?
Ковры, мягкие игрушки, текстиль и обивка мебели способны накапливать пыль и часто становятся раздражителями для ребёнка аллергика.
Вызвать аллергию могут и перьевые подушки, поэтому их целесообразно заменить изделиями с синтетическими наполнителями.
Не рекомендуется иметь дома комнатные растения при поллинозе (аллергии на пыльцу), даже если они нецветущие. В земле могут размножаться плесневые микроорганизмы, грибы.
Какие аллергены подстерегают ребёнка на улице?
На прогулке малыш в любое время года может контактировать с пылью, шерстью или продуктами жизнедеятельности животных, из-за чего могут проявиться аллергические реакции.
Опасность для ребёнка аллергика, страдающего от поллиноза, представляет пыльца цветущих растений, витающая в воздухе с апреля по сентябрь.
Чтобы снизить риск негативных последствий для малыша, необходимо выявить аллерген– вид растения, которое провоцирует нежелательные реакции, и принимать антигистаминные препараты в период его цветения.
Как облегчить проявление аллергии?
Общие рекомендации следующие:
- организовать гипоаллергенную диету;
- создать оптимальный микроклимат в доме;
- организовать регулярную влажную уборку;
- позаботиться о полноценной личной гигиене;
- исключить контакт с потенциальными или реальными аллергенами;
- обеспечить приём антигистаминных препаратов.