Предмет: Питьевой режим. Экзамен начался!

Какие напитки преобладают в питьевом рационе вашей семьи?

Негазированная питьевая вода

Компоты, фреши, морсы

Чай и/или кофе

Сладкие газированные напитки и пакетированные сахаросодержащие соки

Воду какого качества вы давали своему ребенку в первые годы его жизни?

Бутилированную, специально предназначенную для маленьких детей

Бутилированную, не имеющую пометки «для детей до 3 лет»

Водопроводную, очищенную бытовым фильтром

Водопроводную, из-под крана

Насколько потребление вашим ребенком чистой питьевой воды соответствует его суточной норме?

Практически соответствует норме

Не намного отклоняется от нормы

Затрудняюсь ответить, так как не знаю, сколько воды пьет мой ребенок

Существенно меньше нормы

Я не знаю, каковы нормы

Как вы думаете, что выберет ваш ребенок-школьник в ситуации, когда после урока физической культуры его одолевает жажда?

Купит негазированную минеральную воду или воспользуется кулером

Выпьет воды из-под крана

Перетерпит жажду до возвращения из школы

Купит сладкий газированный напиток

Как вы считаете, какой напиток эффективнее всего для утоления жажды?

Минеральная вода

Чай

Сок

Лимонад

Как вы считаете, легко ли будет ребенку отказаться от сахаросодержащих напитков в пользу чистой питьевой воды?

Это не составит особой проблемы – он и так употребляет достаточное количество воды

Скорее да, чем нет

Затрудняюсь ответить, это нужно просто попробовать

Думаю, это будет очень тяжело, поскольку питьевой рацион ребенка состоит в основном из сладких напитков

Какое количество воды в сутки выпиваете вы сами?

Не менее 2,5 л

От 1 до 2 л

Меньше 1 л

Затрудняюсь ответить, никогда об этом не задумывалась

Готовы ли вы пересмотреть свой собственный питьевой режим «за компанию» с ребенком?

Конечно, ведь я за здоровый образ жизни

Рассматриваю подобные изменения как вариант

Не понимаю, зачем это нужно

Нет, это нужно только детям