ДЕЛИСЬ ОПЫТОМ

Мамы-блогеры делятся личным опытом кормлений малышей и подбора детского питания. Читай реальные истории о том, как разнообразить детский рацион, уговорить малыша попробовать новое, какие продукты нравятся и подходят детям разного возраста. Делись своим опытом!

Участвуй в марафоне

Ксения, мама-блогер, умный шопоголик и визажист, воспитывает очаровательную дочь Полину (1,4 года) (@ksyusha_nova)

Помню, когда узнала, что жду Полишу, думала – ВСЁ. Это ж надо ломать голову ещё и над детским меню. Одно, второе, третье, а в ответ: «Это я не буду, то я не буду и все в таком духе».
Столько информации изучила в интернете по этой теме: форумы, паблики, блоги, книги. Полинке сейчас 1,4, и с аппетитом, к счастью, все в порядке.

Мои главные правила просты, но эффективны:
  • Соблюдаю режим кормлений малышки. Как и взрослому, малышу нужно выдерживать паузы, кормлю каждые 3-4 часа.
  • В перерывах между едой стараюсь не давать другую пищу, пьёт воду или компотик, ест фрукты и сухофрукты (вторые называю конфетками). Предлагаю после еды, и желательно не где попало, а также за столом, или хотя бы на кухне.
  • У дочи есть свое место за столом. Стараюсь не сажать за стол сразу после активных игр.
  • Чтобы возбудить аппетит, можно дать небольшое количество легкого овощного салата.
  • Но главное – показать достойный пример приема здоровой пищи!

Теперь жду момента, когда начнём готовить с дочей вместе. Еда, приготовленная своими руками, всегда вкуснее, да и сам процесс для всех интересное занятие!

Следующая история

ДЕЛИСЬ ОПЫТОМ

Участвуй в марафоне и делись своим опытом в кормлении
малыша и подборе детского питания

133 комментария

MashaMama 11-10-2019 12:08:12 Москва

Мы тоже любим в качестве перекусов использовать что-нибудь полезное)

MashaMama 11-10-2019 12:06:46 Москва

Вы правы, действительно, режим кормления очень важен!

Лилиана 11-10-2019 09:31:24 Агрыз

Я тоже как забеременела с дочкой очень переживала по поводу ее будущего питания, но опыт приходит с практикой и со временем

Раиса Данилова 10-10-2019 21:00:51 Мичуринск

Спасибо за то что поделились своим опытом, очень интересно, можно что то подчерпнуть для себя

Как ты ответственно подошла к этому вопросу

Олеся Чикишева 10-10-2019 20:31:07 Пермь

Очень интересно и познавательно читать истории других мам)))) когда сама мама впервые и теряешься, опыт других помогает))

Анастасия 09-10-2019 13:52:44 Торжок

ооо, у нас тоже малыш Максим, смотрю теперь очень популярно это имя

Анастасия 09-10-2019 13:51:43 Торжок

бывает и такое , невозможно чтобы малышу всё нравилось

Анастасия 09-10-2019 13:50:44 Торжок

это обязательно надо не то чтобы по малышу, надо у врача спрашивать...

Наталья Налимова 08-10-2019 12:10:02 Екатеринбург

Да, действительно, нужно смотреть по ребенку. Ведь все детки разные)