Теперь еще БЛИЖЕ
К ГРУДНОМУ
МОЛОКУ,
чем когда-либо1

Все о питании до 2 лет

Здесь вы можете задать любой вопрос по теме питания детей первых двух лет жизни.
Кандидат медицинских наук, опытный педиатр Татьяна Васильевна Прокофьева
оперативно ответит на ваши вопросы о грудном, искусственном, смешанном
вскармливании, введении прикорма, проблемах пищеварения, выборе смеси и др.
Спрашивайте на здоровье!

Прокофьева Татьяна

Педиатр, специалист по питанию, доцент, кандидат медицинских наук

Вопросы и ответы

Сыну 1мес 2дня, с рождения на смеси. Недавно заметила покраснения на щёчках. Кроме смеси ничего не ест, значит на смесь аллергия? Нужно менять на гипоаллергенный вариант?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Полина! Ответить на Ваш вопрос без осмотра, обследования ребенка и динамического наблюдения за ним невозможно. Рекомендую Вам обратиться к педиатру по месту жительства для выяснения причины высыпаний. Вопрос о необходимости смены смеси решается только врачом, наблюдающим ребенка.
Какие приправы разрешены детям? Хочу разнообразить привычные для ребенка вкусы блюд травами и специями, но знаю что острое точно нельзя, а еще что нежелательно, а что – полезно?
Ответ эксперта
Добрый день, Лариса! В детской кулинарии специи применяют в очень небольших количествах — лишь до достижения легкого оттенка вкуса. В питании детей 1–3 лет можно использовать сладкий и белый перец, лавровый лист, базилик, тмин, тимьян, кориандр, майоран, розмарин, душистый перец, ваниль и корицу. Специи, обладающие острым или жгучим вкусом, такие как красный и черный перец, хрен, горчица, в детском питании не используются. Из пищевых кислот (лимонная и уксусная) в детском питании ограниченно применяют только лимонную кислоту для приготовления сладких блюд и салатов. Столовый, винный, яблочный, плодово-ягодный и другие виды уксусов не используются. Важно помнить, что детям этого возраста не следует давать слишком острую и пряную пищу.
В каком возрасте можно давать ребенку жареные продукты – мясо, овощи и другие?
Ответ эксперта
Здравствуйте, Ольга! Для детей раннего возраста важно соблюдать правила кулинарной обработки при приготовлении пищи. Технология приготовления пищи предусматривает использование наиболее щадящих методов. Рекомендуется отваривание, запекание, тушение, приготовление на пару. Таким образом, до трех лет жареную пищу ребенку давать не стоит.