Теперь еще БЛИЖЕ
К ГРУДНОМУ
МОЛОКУ,
чем когда-либо¹

Здравствуйте, Елизавета! В этом возрасте молочные продукты следует использовать трижды в день в различном виде – напитка, творога, в составе каши. Ежедневно ребенок должен получать около 450 пресных и кисломолочных продуктов, включая творог, сметану, сыр и молочные каши. Согласно рекомендациям Союза педиатров России, при составлении рациона для детей в возрасте 1–3 лет предпочтение следует по-прежнему отдавать специализированным детским продуктам, отвечающим высоким требованиям качества и показателям безопасности для данного возраста. Польза молочной смеси очевидна не только для малышей до года, но и для детей второго-третьего года жизни. Многие смеси для детей второго и третьего года жизни содержат пре- и пробиотики, необходимые витамины, железо и другие микроэлементы. Со смесью ребенок получает ненасыщенные жирные кислоты и витамин D — компоненты, которые традиционно содержатся в рационе в недостаточном количестве. Посоветуйтесь со своим педиатром относительно целесообразности отказа от смеси.

Здравствуйте! В возрасте 1-3 года молочные продукты следует использовать трижды в день в различном виде – напитка, творога, в составе каши. Ежедневно ребенок должен получать около 450 пресных и кисломолочных продуктов, включая творог, сметану, сыр и молочные каши. Согласно рекомендациям Союза педиатров России, при составлении рациона для детей в возрасте 1–3 лет предпочтение следует по-прежнему отдавать специализированным детским продуктам, отвечающим высоким требованиям качества и показателям безопасности для данного возраста. Если же Вы решили варить каши самостоятельно, то следует учитывать, что Для приготовления молочных каш оптимальным является детское молоко промышленного производства с жирностью 3,2%. При добавлении сахара в кашу следует учитывать, что общее его количество не должно быть более 25–30 г в сутки. В кашу можно добавлять растительное или сливочное масло жирностью от 72,5 до 82%. При добавлении масла в кашу учитывайте, что в сутки ребенок в возрасте 1–3 лет жизни может получить 10–20 г сливочного масла в составе различных блюд. Среди круп первое место по пищевой ценности принадлежит гречневой и овсяной. Также используют рисовую, кукурузную, манную, пшеничную крупы. Ассортимент круп должен быть разнообразным. Не каждый ребенок любит негомогенные «взрослые» каши. В этом случае попробуйте перемалывать крупу до приготовления каши.

Здравствуйте, Лара! Да, такая связь возможна. Важно помнить, что детям первых трех лет жизни не следует давать слишком острую и пряную пищу. В питании детей первых трёх лет жизни не используются любые виды уксусов, маринованные овощи, консервированные продукты домашнего приготовления. В то же время, жидкий стул может возникнуть и по другой причине. Рекомендую Вам обратиться к педиатру для уточнения причины жидкого стула у ребенка.