1 триместр 2 триместр 3 триместр
Неделя:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Неделя:
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
Неделя:
27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

1 неделя

Как посчитать срок?

Акушерский срок беременности начинается с первого дня последних месячных перед зачатием. Соответственно, на первой неделе акушерского срока беременности происходит менструация.

Эмбриональный срок отсчитывается со дня оплодотворения яйцеклетки, поэтому он начнется непосредственно со дня зачатия – примерно через две недели. На тот момент акушерский срок составит уже около 2-3 недель.

Что происходит в организме

Под воздействием гормонов в яичнике начинает развиваться фолликул. Концентрация эстрогена и прогестерона снижается, а количество простагландина возрастает. Это вещество способствует сокращению стенок матки и отторжению слоя эндометрия, которое сопровождается кровотечением. Так и происходит менструация.

Женщина может чувствовать недомогание – тянущие боли внизу живота. Наблюдаются перепады настроения.

На заметку!

  • Наиболее благоприятный период для зачатия начнется через 1-2 недели с начала месячных.
  • В этот период актуально проводить УЗИ с целью обнаружить растущий фолликул и оценить функции репродуктивной системы женщины. Можно также воспользоваться экспресс-тестом на овуляцию, который с высокой вероятностью показывает её наличие в предполагаемые дни по циклу.
  • Сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность в организме женщины несколько дней. Даже если половой акт произойдет до овуляции, зачатие все равно может случиться.

Если вы планируете беременность, необходимо отказаться от вредных привычек, следить за питанием, соблюдать режим дня и принимать препараты фолиевой кислоты. Вести здоровый образ жизни необходимо и будущему отцу.

Рекомендации ВОЗ

При определенных условиях для снижения риска прерывания беременности и рождения маловесных детей беременным, потребляющим большое количество кофеина (более 300 мг/сут), рекомендуется уменьшить его потребление.

Источники:

Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта Беременности.

1 месяц

В первый месяц беременности плодное яйцо прикрепляется к эндометрию, начинает расти и интенсивно делиться на клетки. Оно пока называется эмбрионом. Формируются его органы и системы, нервная трубка и сосудистая сетка1.

В вашем организме происходят сложные процессы, но вы этого скорее всего не ощутите. Иногда женщины замечают розоватые выделения, которые по времени совпадают с имплантацией. Главный признак вашего чудесного положения — задержка месячных. Возможны перепады настроения, болезненность молочных желез и начальные симптомы токсикоза: тошнота, слабость, непереносимость запахов2.

1. Акушерство: учебник / Савельева Г.М., Шалина Р.И., Сичинава Л.Г., Панина О.Б., Курцер М.А. ― 2-е изд., перераб. и доп. ― М. : ГЭОТАР-Медиа, 2020. 576 с. (57 страница)
2. Нормальная беременность (клинические рекомендации). ООО «Российское общество акушеров-гинекологов» (РОАГ)

2 месяц

Эмбрион растет. Его длина — от 3 мм до 1,6 см. Ручки и ножки почти сформировались, видны пальчики. Начинают формироваться веки и ушки. Продолжают развиваться внутренние органы, системы3.

Теперь вы точно знаете, что беременны. Оставьте вредные привычки, если они были у вас до зачатия. В вашем организме бушуют гормоны. Повышение ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), прогестерона и эстрогена влекут за собой повышенную эмоциональность. Утренняя тошнота нарастает, могут беспокоить отеки кистей и стоп, сонливость. Вам может показаться, что животик увеличился: пока причина в метеоризме. Ваш малыш слишком мал — живот начнет расти нескоро.

3. Кильдиярова, Р. Р. Клинические нормы. Педиатрия / Р. Р. Кильдиярова ― Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2018.- 384 с.

3 месяц

Плод растет и развивается. Он похож на маленького человека! Его длина меняется за месяц от 2 до 5,5 см4. Главное событие — его сердечко бьется, а частота сердцебиения выше, чем у вас, в 2 ‒ 3 раза5. Формируются его наружные половые органы. Но на УЗИ вам не скажут наверняка пол малыша.

Изменения в вашем организме становятся заметны: увеличивается грудь и животик. Чувство тошноты может смениться зверским голодом. На лице могут появиться пигментные пятна, на животе — вертикальная темная полоса. Они пройдут после рождения крохи.

4. Кильдиярова, Р. Р. Клинические нормы. Педиатрия / Р. Р. Кильдиярова ― Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2018.- 384 с.
5. Акушерство: учебник / Савельева Г.М., Шалина Р.И., Сичинава Л.Г., Панина О.Б., Курцер М.А. ― 2-е изд., перераб. и доп. ― М. : ГЭОТАР-Медиа, 2020. 576 с. (60 страница)

4 месяц

Начался II триместр. На этом сроке активно развивается мозг плода. Движения становятся координированными6. Полностью сформированы половые органы, продуцируются гормоны — эстроген и тестостерон. Голова становится более пропорциональной относительно туловища. Кожа плода приобретает красный оттенок, становится матовой и она по-прежнему прозрачная. Через нее видны органы и сосуды. Начинает функционировать плацента7.

Во избежание осложнений регулярно посещайте гинеколога, проходите обследования, сдавайте необходимые анализы.

6. Акушерство: учебник / Стрижаков А.Н., Игнатко И.В., Давыдов А.И. ― М. : ГЭОТАР-Медиа, 2020, 1002 с. (92 страница)
7. Акушерство: учебник / Савельева Г.М., Шалина Р.И., Сичинава Л.Г., Панина О.Б., Курцер М.А. ― 2-е изд., перераб. и доп. ― М. : ГЭОТАР-Медиа, 2020. 576 с. (60 страница)

5 месяц

У плода работают все системы — нервная, сердечно-сосудистая, дыхательная, пищеварительная. Развиваются рефлексы: малыш учится хватать ручками, активно двигается, появляются сосательные движения8.

Ваше тело к пятому месяцу претерпело изменения, живот хорошо заметен окружающим. На этом сроке вы можете столкнуться с растяжками, одышкой, запорами, изжогой. Могут дать о себе знать варикоз, небольшие отеки. Найти удобную позу для сна станет сложнее. Но изменения в теле происходят постепенно — вы успеете адаптироваться к ним. Главное событие — вы впервые почувствовали шевеление малыша. А на УЗИ-скрининге II триместра вам уже точно скажут пол малыша.

8. Акушерство: учебник / Савельева Г.М., Шалина Р.И., Сичинава Л.Г., Панина О.Б., Курцер М.А. ― 2-е изд., перераб. и доп. ― М. : ГЭОТАР-Медиа, 2020. 576 с. (57 страница)

6 месяц

Развиваются нервная система, эндокринная система. Малыш начинает совершать дыхательные движения9.

К привычным симптомам могут добавиться еще несколько. Вам кажется, что теряете равновесие и устойчивое положение. По мере увеличения живота можете начать похрапывать во сне. Еще один неприятный симптом — могут появиться судороги в ногах. Они возникают в положении лежа, чаще ночью. В этом случае массируйте икроножную мышцу и меняйте положение тела.

9. Акушерство: учебник / Савельева Г.М., Шалина Р.И., Сичинава Л.Г., Панина О.Б., Курцер М.А. ― 2-е изд., перераб. и доп. ― М. : ГЭОТАР-Медиа, 2020. 576 с. (63 страница)

7 месяц

Наступил III триместр. К этому сроку малыш вырастет до 35 см, вес составит до 1300 г10.

У вас все больше растет живот. От этого может болеть поясница, появляются растяжки на животе и груди, беспокоит одышка. Матка увеличивается и давит на соседние органы — учащаются позывы к мочеиспусканию. Могут быть перепады настроения, бессонница. Главное событие на этом сроке — появление тренировочных схваток Брэкстона-Хикса.

10. Кильдиярова, Р. Р. Клинические нормы. Педиатрия / Р. Р. Кильдиярова ― Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2018.- 384 с.

8 месяц

К концу 8 месяца рост плода составляет 45 ‒ 46 см, вес 2200 ‒ 2500 г. Активно развивается мозг. Устанавливается цикл «активность-покой11» и вы четко это ощущаете. Теперь у малыша есть округлости за счет подкожно-жировой клетчатки. Тело в целом приобретает пропорциональные размеры. Созревает легочная ткань, образуется сурфактант, который препятствует слипанию альвеол после первого вдоха12.

Может появиться и постепенно усиливаться изжога из-за расслабления мускулатуры ЖКТ, давления матки на желудок и нижний клапан пищевода. Гевискон® борется с изжогой во время беременности.

Тренировочные схватки продолжаются: нужно уметь отличать их от истинных схваток. Родовые схватки идут безостановочно и нарастают. Характерны боль в пояснице, давление и распирание в тазу, излитие вод13. В этом случае звоните гинекологу.

11. Акушерство: учебник / Савельева Г.М., Шалина Р.И., Сичинава Л.Г., Панина О.Б., Курцер М.А. ― 2-е изд., перераб. и доп. ― М. : ГЭОТАР-Медиа, 2020. 576 с. (57 страница)
12. Акушерство: учебник / Савельева Г.М., Шалина Р.И., Сичинава Л.Г., Панина О.Б., Курцер М.А. ― 2-е изд., перераб. и доп. ― М. : ГЭОТАР-Медиа, 2020. 576 с. (63 страница)
13. Акушерство: учебник / Савельева Г.М., Шалина Р.И., Сичинава Л.Г., Панина О.Б., Курцер М.А. ― 2-е изд., перераб. и доп. ― М. : ГЭОТАР-Медиа, 2020. 576 с. (159 страница)

9 месяц

Ребенок готов скоро появиться на свет. В норме роды происходят с 37 по 41 неделю14. Тело плода приобретает розоватый оттенок, складки разглаживаются, кожный рисунок сформирован. Заканчивается формирование важнейших отделов центральной нервной системы15. В идеале малыш «ложится» головкой вниз и занимает позицию у выхода из малого таза.

Теперь вам легче дышать, но при этом учащаются позывы к мочеиспусканию. Из молочных желез может выделяться молозиво16. Всё ещё беспокоит изжога. Чтобы ее уменьшить, принимайте пищу небольшими порциями, но часто. Следите за осанкой. При появлении изжоги может помочь Гевискон® форте.

Плод шевелится реже — это нормально, но отслеживайте его активность. Предвестниками скорых родов станет отхождение слизистой пробки, боль в пояснице и давление в тазу, созревание шейки матки17. Будьте внимательны к своему организму и легких вам родов!

14. Нормальная беременность (клинические рекомендации). ООО «Российское общество акушеров-гинекологов» (РОАГ)
15. Акушерство: учебник / Савельева Г.М., Шалина Р.И., Сичинава Л.Г., Панина О.Б., Курцер М.А. ― 2-е изд., перераб. и доп. ― М. : ГЭОТАР-Медиа, 2020. 576 с. (58 страница)
16. Акушерство: учебник / Стрижаков А.Н., Игнатко И.В., Давыдов А.И. ― М. : ГЭОТАР-Медиа, 2020, 1002 с.
17. Кильдиярова, Р. Р. Клинические нормы. Педиатрия / Р. Р. Кильдиярова ― Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2018.- 384 с.

Вес до беременности
кг
Ваш рост
см
Предполагаемая дата зачатия
Эмоции

Радость в каждой минуте

Положительный настрой – необходимое условие для рождения здорового ребёнка. Ведь нервная система мал...

Упражнения

Кошачья спина

Физические нагрузки при беременности крайне необходимы каждой женщине – для укрепления мышц, постано...

Питание

Помидоры запеченные, фаршированные шпинатом

Вы, конечно, понимаете, что питаться теперь нужно правильно и полезно, ведь питательные вещества нуж...

Развитие ребенка

Оплодотворение

Беременность продолжается около 39 недель, или 280 дней. Отсчёт идёт с первого дня последней менстру...

Изменение вашего тела

Ранние признаки нового положения

С того самого момента, как две клеточки в вашем организме соединились, чтобы дать начало новой жизни...

Изменение вашего тела

Признаки беременности на 1 неделе

Планируя беременность, каждой будущей мамочке будет неплохо заранее узнать о разнице между акушерски...

1 триместр 2 триместр 3 триместр
Неделя:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Неделя:
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
Неделя:
27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40