На данном сроке лучше всего записаться на курсы для беременных, причем на такие занятия можно ходить с будущим папой. Здесь можно получить массу полезной информации и нужных навыков, а также больше узнать о предстоящих родах и материнстве. К тому же, совместное посещение курсов сближает будущих родителей.
22 недели беременности самое время ощутить радость жизни в полной мере. Для этого нужно наполнять каждый свой день чем-то прекрасным, например, слушать классические произведения, читать поэзию, смотреть только добрые и позитивные фильмы, общаться с другими беременными и молодыми мамочками.
Эта неделя в эмоциональном плане весьма противоречивая. С одной стороны вы чувствуете неописуемую нежность и любовь к своему малышу, ведь его движения становятся все активнее и ощутимее. А с другой стороны набор веса и увеличивающийся животик могут вводить вас в состояние депрессии. Поэтому если вы не привыкли к изменениям тела, и чувствуете какой-то дискомфорт, стоит научиться любить себя и искать плюсы в своем новом состоянии. Не стоит забывать, что вы женщина и всегда ею остаетесь. Посетите магазин и приобретите пару красивых нарядов для беременных, следите за своей прической и внешним видом. Если самостоятельно справиться с комплексами не удается, то попросите помощи у родных и близких или посетите профессионального психолога, который поможет разобраться в себе.
Жизнь будущей мамочки наполнена счастьем и позитивом. Токсикоз и перепады настроения безвозвратно ушли. В этот период женщина чувствует себя центром вселенной, она наполнена нежностью, терпением и ожиданием. Ваша женственность и сексуальность увеличиваются благодаря гормонам, мягким изгибам и формам, которые приобретает ваше тело.